Nedorozumění 1: Jednoduché nebo dvojité hole
Trekingové hole mají dvě hlavní funkce, rovnováhu a podporu, nebo je lze shrnout jako jednu funkci, vyváženou podporu.
Suchozemští savci obecně používají způsob chůze po čtyřech ke sdílení hmotnosti těla. Po lidské evoluci, po chůzi po zemi dvěma nohama, je hmotnost původně sdílená čtyřmi silovými body nyní sdílena dvěma body. Váha nohou je vrozená. Zdvojnásobí se, plus váha batohu, zátěž na nohy si lze představit při delší chůzi. I když trekingová hůl může zvýšit bod síly a snížit zatížení nohou, pokud je použita pouze jedna hůl, podpora nebude vyvážená bez ohledu na to, kam ji položíte, i když snížený tlak na jedné straně hole přenese na ne Na použité straně zvýší možnost zranění nerovnoměrnou silou.
Navíc teoreticky jakýkoli bod síly, který se dotýká země, bude generovat reakční sílu. Nohy lidského těla jsou dva rovnoběžné body a reakční síly vznikající při chůzi se mohou navzájem rušit. Když na jedné straně není žádná reakční síla, rovnováha lidského těla se snižuje. Koordinací lidské svalové tkáně se samozřejmě dají tyto problémy zakrýt, ale i tak tyto problémy v nouzových situacích nebo při jejich nahromadění do určité míry propuknou. , pak nastává nebezpečí. Proto se v Evropě a ve Spojených státech vycházkové hole většinou prodávají v párech a některé značky navrhly různé styly pro levou a pravou ruku, aby vyhovovaly různým potřebám uchopení oběma rukama. Mnoho lidí stále používá trekovou hůl v horských sportech, což je největší nepochopení používání trekové hole.
Trekingová hůl není berle, která podpírá tělo, když nohy a chodidla nejsou beze změny, je to nástroj, který vám pomůže chodit s menší námahou. U strmějších svahů posuňte ruce dopředu a položte sedák trekové hole před tělo a pomocí trekové hole podepřete tělo směrem nahoru, abyste snížili tlak na nohy. Vzhledem k tomu, že nárazová síla sjezdu je poměrně velká, je nutné pro snížení zátěže nohou použít trekové hole.
Nedorozumění 2: Jaká je správná délka
Na trekových holích je mnoho šupin, ale většina lidí neví, k čemu tyto šupiny slouží. Ve skutečnosti by měly být upraveny podle proporcí těla. Tyto stupnice jsou standardem pro snadné nastavení podle tělesných proporcí.
Při nastavování délky se obecně platí, že stojíme rovně, nadloktí přirozeně klesá kolmo k zemi a předloktí je ohnuté tak, aby svíralo pravý úhel s nadloktím. Délka hůlky uchopení znalostí je správná délka. Ve skutečnosti by podle různých terénních podmínek měla být také vhodně upravena délka hole, aby odpovídala terénním podmínkám. Přestože je metoda úpravy obecně v zásadě správná, je tato metoda vhodná pro chůzi a chůzi po rovném terénu. Vědeckou metodou vynásobte výšku {{0}},66 a získaná výška je vhodnou výškou trekové hole. Pro složitá horská prostředí by měla být délka hole o něco delší než obvykle. Správná délka je výška vynásobená 0,7, aby byla vhodná délka hole. Délku lze upravit, nebuďte líní tuto funkci využít
Vhodná délka trekových holí Trekové hole pro trekking: Zvedněte x {{0}}.7Nebo paže jsou svislé Vycházkové hole: Výška x 0,66
Nedorozumění 3: Jak upravit délku
Většina poškození trekových holí souvisí s nesprávným nastavením délky. Často je vidět, že někteří lidé vytáhli jednu sekci příliš dlouho, když poprvé začali používat tyče, a někteří dokonce odhalili rozšiřovací zátky, které tyče fixovaly. ve skutečnosti je tato část křehkou částí hole, a pokud je sem přitažena k použití, hůl nemůže uniknout svému osudu.
Všechny trekové hole budou mít na konci každého úseku značku STOP. Toto je limit nastavení vycházkové hole. Pokud se vám stále zdá, že není dostatečně dlouhá, buď vaše výška přesáhla 2 metry, nebo používáte Wrong stick. Horské trekingové hole mají obecně třídílnou konstrukci. Mnoho lidí neví, jak moc lze tyto dvě energie vytáhnout, aby to byla pravda. Ve skutečnosti, pokud je jedna sekce tažena příliš dlouho a druhá sekce je tažena velmi krátce, není to správné. Pokud to budete dělat po dlouhou dobu, může dojít k poškození hole. Obecně platí, že dvě části, které lze vytáhnout, mají stupnici od 105 do 140. Jaké číslo získáte vynásobením vaší výšky odpovídajícím poměrem, poté vytáhněte obě části na odpovídající stupnici a zafixujte ji, což je délka hůl, kterou potřebujete. Při nastavování by neměla trekkingová hůl překročit maximální délku nastavení uvedenou na trekové holi. Každá část pasové hůlky by měla být stažena na vhodnou délku, utažena a použita.
Nedorozumění 4: Budou trekové hole používány po dlouhou dobu, aniž by se zlomily?
Abychom byli přesní, pokud si vyberete dobrou značku trekových holí a použijete je správně, není snadné hole poškodit. Nejedná se o spotřební zboží. Ale hůl není železná hůl a má také některé křehké části, které jsou náchylné k problémům a některé části selžou kvůli opotřebení.
Problémy, které mohou nastat, zahrnují: ztrátu držáku tyče; plochý nebo oddělený hrot; porucha expanzní zátky zajišťující tyč; zlomený řemínek na zápěstí. Tyto problémy, pokud nejsou časté, vyskytují se ve velkém počtu, jsou normální jev. Ztráta držáku tyče je většinou způsobena tím, že instalace není opravdu bezpečná. Dobré značky holí budou mít uzamykací zařízení, které je po malém zámku obtížné odstranit; Opotřebení špičky prutu je také obtížné zabránit a je nemožné použít tvrdé materiály. Zaručeně se nikdy neopotřebí. Odpadnutí špičky tyče je obecně procesním problémem spoje. Pravděpodobnost problému je extrémně malá, ale ne nemožná; porucha expanzní zátky je obecně způsobena opotřebením a deformací závitu ve speciálním prostředí; zlomenina náramku Materiál náramku obecně křehne při dlouhodobém používání nebo v extrémních prostředích. Dobré značky holí poskytují vyměnitelné příslušenství pro tyto zranitelné části, takže i když se vyskytne problém, nemůžete si dělat starosti, pokud to není problém samotné tyče, stačí ji vyměnit tam, kde je zlomená.
Nedorozumění 5: Je zakoupená originální hůl vhodná pro všechna prostředí?
Hůlky, které jsme si koupili, se vlastně dají v podstatě nazvat holé hole, které jsou vhodné pro všeobecné použití. Dobrá značka hole také navrhuje spoustu vyměnitelných doplňků podle různých prostředí, takže hůl může hrát větší roli v různých prostředích.
Ochranný kryt hrotu trekové hole: Mnoho lidí si myslí, že úlohou gumového krytu je chránit hůl při skladování a zabránit poškrábání hrotu hole o jiné předměty. Ve skutečnosti gumový kryt umí mnohem víc. Pokud chodíte po tvrdých, cementových a asfaltových cestách, účinek použití gumových návleků je mnohem lepší než u běžných špiček hole, což snižuje opotřebení špiček hole a poskytuje větší pružnost a tření.
Podpěra hole: Funkcí podpěry hole je zabránit příliš hlubokému zasunutí špičky hole do země. Usnadňuje ovládání hokejky a zároveň snižuje možnost poškození hrotu hokejky. Existuje více různých prostředí použití. , Mountain care atd. Zhruba sjíždějte, tím měkčí a méně stabilní je silnice. Potřebujete prut s velkou oblastí síly.
Náramek: Použití náramků by mělo být také vybráno podle různých potřeb. Pro transfuze na dlouhé vzdálenosti a pěší turistiku poskytují celoobvodové náramky, které zcela obepínají zápěstí, větší podporu; v obecném lyžování a horských sportech jsou náramky ze syntetické tkaniny se širšími chodidly pohodlnější a lehčí; a pro extrémní sporty Pro použití v prostředí mají tradiční nylonové náramky vynikající spolehlivost.
