Při nastavování délky platí obecné pořekadlo stát vzpřímeně, nadloktí přirozeně visí dolů, aby bylo kolmé k zemi, předloktí se ohne do pravého úhlu s nadloktím a délka hůlky k uchopení je vhodná. délka.
Podle různých terénních podmínek by měla být také správně upravena délka hole, aby odpovídala terénním podmínkám.
Všechny hole budou mít na konci každé části značku STOP, což je limit nastavení hole. Pokud se vám i po vytažení sem zdá, že to není dostatečně dlouhé, buď vaše převýšení přesáhlo 2 metry, nebo používáte špatnou hůl.
Horské vycházkové holeobecně mají třídílnou strukturu a mnoho lidí neví, jak moc lze dvě sekce vytáhnout, aby byly správné. Ve skutečnosti, pokud je jedna sekce tažena příliš dlouho a druhá sekce je tažena velmi krátce, není to správné a z dlouhodobého hlediska to způsobí poškození hole.
Obecně jsou na dvou sekcích, které lze vytáhnout, stupnice od 105 do 140. Získané číslo získáte vynásobením výšky odpovídajícím poměrem a poté vytáhněte obě části na odpovídající stupnici a zafixujte ji, což je délka hůlky, kterou potřebujete.
Trekové hole pro trekking: výška × 0.7 Nebo je rameno svislé
Vycházková hůl: výška × 0,66.
