Pěší turistika, proč používat trekové hole?

Sep 21, 2022

Zanechat vzkaz

Při pěší turistice se horští přátelé setkávají s mnoha členitými silničními podmínkami a nošení těžkého vybavení je obrovskou výzvou pro nohy a kolena.


Když horští přátelé používajítrekové hole, zjistíte, že od ramene k paži, zápěstí k trekingové hůlce tato série cviků výrazně sníží zátěž kolen při chůzi a můžete pohodlněji a snadněji chodit venku.


Single stick nebo double stick? ——Tekkingová hůl umožňuje silným svalům rukou horských přátel plně se zapojit do procesu horského cestování.

Stejně jako končetiny simulovaných zvířat plně využívá sílu každé části těla a odlehčuje nohám.


Chůze se dvěma holemi může nejen vyřešit nedostatek pohybu horních končetin horských kamarádů při turistice, ale také vás přimět k udržení vzpřímeného stavu, abyste mohli lépe sledovat stav vozovky během cesty. Tím se dýchání, řídí rytmus lezení a chůze, výrazně zvyšuje bezpečnost.


Můžete chodit i s jednou hůlkou, ale když na hůl zatížíte, tělo se podvědomě nakloní a tělo se časem postupně dostane do nekoordinace.


Dalším bodem je, že v procesu pěší turistiky se často objevují scény překračování jednoplášťového mostu. Při přecházení mostu s jedním prknem, pokud používáte pouze hůl, možná nebudete schopni hůl přepnout tak rychle, když se nakloníte na stranu bez hůlky. Takže v některých speciálních prostředích: jako jsou mosty s jedním prknem nebo úzké útesy, použití párů holí udrží vaše tělo v rovnováze.

Díky stabilitě, bezpečné akceleraci – používání trekových holí může horolezcům pomoci výrazně zvýšit jejich přilnavost na kluzkém povrchu za nohama. Zejména při použití trekových holí při sjezdu můžete vždy udržet alespoň tři hmaty na zemi, což značně zvyšuje stabilitu vašeho těla.



Odeslat dotaz